Low Carb Rafaello Style Energie Balls
Ich steh total auf meine kleinen Muntermacher. Jeder dem ich Sie bisher zum probieren gegeben habe war total begeistert. Ich habe eigentlich immer eine Tupperdose mit Energy Balls im Kühlschrank. Der Geschmack erinnert leicht an Raffaello. Die Energyballs eigenen sich auch perfekt als Pre Workout Mahlzeit; Die Mischung aus Protein und Koffein in Verbindung mit gutem Fett als weiterer Energielieferant ist ideal zur Einnahme vor dem Fitnesstudio oder anderen sportlichen Aktivitäten.
Zutaten
150ml Cocosmilch
50g gemahlene Mandeln
50g Protein Kokos
100g Kokosraspel
2g Koffeinpulver
zum süssen Flava Drops
Utensilien:
Schüssel
Kochlöffel
Zubereitung:
Alle Zutaten, abgesehen von 25g von den Kokosraspeln, in die Schüssel geben und mit einen Löffel ordentlich miteinander vermengen. Anschließend mit Flava Drops nach Wunsch süssen. Die Schüssel kurz für eine halbe Stunde in den Kühlschrank geben, dann mit der Hand kugeln formen und in einem Teller wälzen, in den ihr die restlichen 25g Kokosraspeln gegeben habt. Die fertigen Kokosbällchen kühl lagern, z.B. in einer Tupperbox.